O Centro Universitário Paraíso promoveu, na última terça-feira (28), a X edição do Outubro Rosa: um toque de amor pela vida. Uma campanha de prevenção ao Câncer de Mama e Câncer do Colo do Útero. O evento aconteceu na Praça Padre Cícero, em Juazeiro do Norte, e reuniu estudantes, professores e a comunidade em uma manhã dedicada ao cuidado e à promoção da saúde.

Durante a atividade, foram realizados atendimentos de aferição de pressão arterial, glicemia, avaliação nutricional e orientações de saúde, além de momentos de dança, acolhimento e interação conduzidos pelos cursos da área da saúde.

A ação teve como objetivo reforçar a importância do autocuidado e estimular o diálogo sobre a prevenção, aproximando a universidade da comunidade local.

“Essas ações fortalecem nosso compromisso social e mostram que a educação vai além da sala de aula, ela transforma realidades”, destacou a estudante Luciane.

Quais são os sinais e sintomas do câncer de mama?

Os principais sinais e sintomas suspeitos de câncer de mama são:

• Caroço ou nódulo na mama, geralmente endurecido, fixo e indolor;
• Pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja;
• Alterações no bico do peito (mamilo);
• Saída espontânea de líquido de um dos mamilos;
• Pequenas nódulos no pescoço ou na região embaixo dos braços (axilas).

Fatores de risco para o câncer de mama

Não há uma causa única para o câncer de mama. Diversos fatores estão relacionados ao desenvolvimento da doença entre as mulheres, como:

• Envelhecimento;
• Histórico familiar de câncer de mama em mulheres, principalmente antes dos 50 anos;
• Consumo de álcool;
• Excesso de peso, após a menopausa;
• Atividade física insuficiente (menos de 150 minutos de atividade física moderada por semana);
• Exposição frequente a radiações ionizantes (Raios-X, tomografia computadorizada, mamografia etc.);
• História de tratamento prévio com radioterapia no tórax.

Como prevenir o câncer de mama?

Não existe uma forma de prevenir completamente o câncer de mama. No entanto, existem algumas medidas que podem ajudar a reduzir o risco, como:

• Manter um peso saudável;
• Praticar atividade física regularmente;
• Evitar o consumo excessivo de álcool;
• Amamentar por pelo menos dois anos;
• Evitar a exposição à radiação ionizante;
• Realizar o autoexame das mamas todos os meses e a mamografia a cada dois anos, a partir dos 40 anos de idade.